Hemma igen!

Vi har haft omröstning mest hela dagen i bilen. Ska vi, ska vi inte? Kollat väderkartor runt om i västra Sverige och tillslut blev det faktiskt så att vi beslutade att avbryta våran tur i husvagn. 13 grader och ihållande regn är jättemysigt. Ett tag. Nu är vi hemma igen och barnen har sina kompisar som också fortfarande är lediga. I morgon börjar jag jobba, på riktigt. Både med nya och högre målsättningar när det gäller träningen. Jag har höga ambitioner med företaget som jag längtar mycket att sätta tänderna i. Ibland måste man bli lite förbannad för att det ska hända saker. Jag har inte kommit dit jag vill med mina träningsresultat inte heller i min business. Min ledighet tar jag längre fram när om det blir någon sommar i år. Jag har Barcelona och Kreta att se fram emot närmaste månaderna. Skönt att kunna välja och bestämma själv! Men fick några härliga dagar ändå i husvagnen…

dyrhill på camping

 

 

#campnext2015

Jag är på helt rätt plats på rätt tidpunkt och jag omger mig med massa människor som jag tycker om. När vi samlas 250 galningar under samma tak kan det inte blir mer än roligt! Det är lärorikt och jag har skaffat mig så många nya vänner, bara på en helg! Lärt mig massor och kommit till insikt på många plan vad som är viktigt för mig. Tiden är väldigt viktig för mig att kunna vara mycket mer med familjen än vad jag har varit. Det är verkligen jätteroligt att jobba med att jobba med träning och ha PT kunder, men det är ju faktiskt viktigare att vara med dom som är allra viktigast för mig. Därför passar networkmarketing väldigt bra!
Grymt tema på helgen som var 80-tal med färgsprakande kläder och en musik som jag gillar! Häftiga föreläsare och… ja det går inte att beskriva. Kul som attan och detta är tydligen ett jobb säger dom :)

IMG_7039 IMG_7043
IMG_7064
IMG_7136 IMG_7149

Jag kunde ju inte hålla mig så jag bjöd på träningspass för teamet. En ny kompis, Jennie, hörde av sig när hon såg att jag annonserade på FB gruppen att hon kunde avsluta med yoga och mindfulness. Vilken kombi med den fantastiska vyn som Tyllsnäs udde har.

IMG_7155 IMG_7168 IMG_7175 IMG_7192

Det var väldigt många bra föreläsare. Någon rolig. En annan hade bra fakta. Många inspirerande. Men den som inte lämnade något öga torrt var Jonas Gustafsson. Ta fram nästdukar och se filmen. Vilken kille! Vilket driv och vilja. En film man kan kolla på någon dag när det känns lite tungt.


IMG_7051

Grattis Pappa Ted på födelsedagen!

IMG_6972
Teddans födelsedag är den viktigaste för mig att fira av oss alla och idag fyller han 54 år ett stort grattis till dig Teddan! Vet att du inte var så noga med att fira din födelsedag, den ligger mitt i sommaren när alla har semester och blev lätt bortglömd. Men nu firar vi den mer än någonsin!! Det är mycket roligare att fira din födelsedag än den sorgliga dagen då du gick bort i april 2009.

Vi firar med påmpa och ståt och planerar den ganska bra. Förra året var vi i Kroatien med husvagnen och jag tog med mig en rulle marsipan och tårtbottnar för att säkra upp det viktigaste på bordet just denna dag: pricesstårta. För det var hans favorit. Toppar vi den med tennisrack och ferraribilar blir det ännu mer maxad faktiskt :) Besöket vid gravstenen brukar vara ganska underhållande, jag klämmer i med en sång och barnen håller för öronen för det är pinsamt. Alfons förslog Spotify istället och han kommer ihåg vilka låtar vi spelade på pappas begravning och började själv nynna på ”Som en bro över mörka vatten”. Han kommer även ihåg hur ledsen han var medans lillasyster studsade omkring i kapellet och fattade ingenting vad som pågick. Fabian som bara var 6 månader och satt vagnen. Den låten som är främst är min och Teddans är den som dyker upp då och då på olika tillfällen, ”Utan dina andetag” med Kent. Den valde vi när vi gifte oss och jag valde den till begravningen.  Ibland dyker den upp på gymet, på något café. Restauranger har jag hört den vid flertal tillfällen. Jag vet ju att det är Ted som trycker på play för att göra sig påmind i mitt liv.

Vi hälsade på graven redan i går och Fabian och Alfons hittade varsitt svärd som sedan blev dekoration. Att stå på händer är Matildas paradnummer och sedan drog Hugo igång någon lek med att springa mellan stenarna. Blommorna fick vatten och även hans grannar. Matilda hade målat stenar för att lägga hos pappa. Våran första sommar efter Teddans bortgång käkade vi princessbakelse vid graven. Det är konstigt men så kan man också göra :)

IMG_0071

Idag äter vi tårta till frukost. Det kan man också göra :)

IMG_6973

Och så vår låt då. Ibland blir jag glad när jag hör den, ibland ledsen. Den berör och jag tycker mycket om den!

Skitkul en lördagkväll!

Jag är egentligen väldigt musikalisk av mig och det händer något med kroppen när jag hör musik jag gillar. När jag satt och svetsade ihop magiska cykelklasser hade jag alltid musikörat på för att hitta ny musikinspiration till kommande klasser. Den delen av mig ligger tyvärr ganska långt nedpackad… Dansant var jag också en gång i tiden då jag faktiskt började min gymkarriär på aerobic golvet med hela den munderingen som 90 talet hade att erbjuda :) Jag hade högsta betyg i musik på högstadiet, och det är det enda betyget jag har att skryta med. Nu sitter jag och ska snickra ihop min egen yogaklass och det är ändå ganska kul att vara helt ny. Jag har redan en lång lista med musik som jag vill ha med på min klass, en jag fyllt upp successivt genom åren. I fall om jag skulle bli yogainstruktör. Musikörat är på igen och det gillar jag!

Just denna helgen brinner det lite i knutarna för mina inlämningsuppgifter till Globalyoga utbildningen ska in imorgon! Fick bockat av en klass att observera igår när jag var på Sats Masthugget med papper och penna för ta del av Elaine Rydbergs klass. I morgon åker jag till Sats Kompassen för att vara med och assistera en klass. Hjälpa deltagarna in i position, som en hjälpfröken till den ordinarie instruktören. Något jag bävar för!! Så där jobbigt i magen ni vet, för att jag inte gjort det tillräckligt många gånger. Men det är som med allt annat, ut ur komfortzonen! En klass som jag ska börja undervisa ska också in till min handledare, och den är nästan klar. Jag kommer ha en klass för dig som är helt ny och inte kan någonting, som är nyfiken på yoga. För dig som vill följa min yogaresa. För jag är helt ny! och jag brukar bli hyfsat bra på det jag ger mig in på och som jag tycker är roligt. En sen lördag kväll sitter jag och renskriver min hemuppgift utan att det känns jobbigt. Tvärtom, det är skitkul!

 

yogayoga2

Team Rynkeby Älmhult, ni är bäst!!

Förra året på Rootcamp Käringön så träffade jag två tjejer som var med på träningshelgen. Inga extremtränande personer utan två sköna och glada tjejer som gillar att träna. Lisa och Carin från Älmhult. Dom skulle cykla till Paris berättade dom och Carin skulle vara lagkapten. Det är projekt Team Rynkeby när man gör det för den goda saken skull. Du sätter dig på cykeln och tillsammans med ditt team cyklar du ner till Paris, för att bidra till den goda saken skull. Samla ihop pengar till Barncancerfonden. Det fanns inget existerande lag i Älmhult så det blev Carins nöt, att hitta motiverade cyklister i Älmhult.
Jag har träffat Carin under året några gånger och jag följer dom med spänning på Facebook. Jag får verkligen ståpäls och blir helt tårögd vilken insats dom gör!  Dom har idag cyklat 101 mil och har 24 mil kvar innan dom når målgången Paris.
Fasen alltså, vad jag bara beundrar människor med eget driv. Dom säger att dom ska göra en sak och så gör dom det!  Allt är möjligt bara man bestämmer sig! Carin Ludwig och Lisa Engman och resten av alla cyklister. Ni är mina stora idoler!

älmhult

älmhult 2

Yoga i Båstad på annat sätt.

Jag beställde en fet fruktsallad till kvällsmat och det fick jag! Ola tog dom små till affären och jag tog dom stora på en tur. Jogging blandat med intervaller. Sedan blev det sura miner när jag hade valt en för lång sträcka. Men vi kom tillslut ner till stranden för plocka snäckor. Det som toppade vårt träningspass var på yogamattan där jag körde några solhälsningar tillsammans med kidsen. Då försvann alla sura miner och vi kunde sätta oss ner och ha en mysig kvällsmat tillsammans. Ända tills mellan brorsan tappade tallriken så det var fruktsallad på HELA golvet. Då finns det inte alternativ än att säga till alla barnen att gå ut för det behövdes städas. Så himlans gott om utrymme finns inte här :) Faktiskt blev jag inte arg, det har med våra yogasession att göra. Mer yoga åt familjen!! Så nu är barnen ute på fotbollsplanen trots att klockan passerat läggning för längesedan. Det är det som är sommarlov!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_6715IMG_6729IMG_6739Vi är i Båstad och hur länge vi är här vet vi ännu inte. Husvagn är soft och enkelt och man behöver inte planera så noga. Det som måste göras i morgon är att tvätta, för nu vänder vi på kallingarna här. En dusch på Hugo som är härligt sommarsmutsig, det är också sommarlov

Båstad blir det fler gånger!

Vi inledde fredagen med 2 timmars yoga och Ola gjorde det med bravur, för han yogar bara ibland. Jag yogar så ofta jag kan, kanske inte alltid för jag vill men för att jag behöver det. Hade mattan inte funnits för mig så hade jag varit trasig för längesedan. För jag gör väldigt många saker på samma gång. Skönt att samla tankarna på mattan och stärka kroppen där. Trots att man oftast går själv till yogasalen finns det alltid någon att prata med, för vi som är i samma rum är lite samma. Visar en respekt för varandra och vi gillar varandra för den vi är. Svårt att förklara men vi gillar varann oavsett :)

IMG_6504

När jag gick min Globalyoga utbildning så gjorde  Sara reklam för Sandra, som skulle komma till Båstad denna helgen och det var fler än jag som nappade. Union och reunion. En jättebra kombi! Globalyoga utbildning är inte bara en utbildning, man blir som en familj. Sara, Jessica och Malin är mina kompisar nedan.IMG_6508 När lördagen är över har vi haft totalt 7 timmar tillsammans på våra mattor. Det var en workshop handstand på 3 timmar och när jag såg rubriken var min första tanke att backa ur. Jag kan ju int stå på händer! Men jag måste ju börja någonstans… Vi övade bakasana i olika vinklar och sedan var det dax för händer. Med hjälp av min partner in crime, Jessica, gick det ganska bra. Hon står på händer och en kråka för henne är inga som helst problem! Min 9 åring hemma står på händer så fort hon får chansen.  Matilda har sin vägg i köket som hon utnyttjar flera gånger varje dag. Jag ska vill också stå på händer i köket. För mitt barnasinne har jag kvar och gammal tant är det sista jag vill bli! IMG_9678 IMG_9682 IMG_9685 Mellan passen hade vi håltimma och vi tog en sväng ner till Båstad hamn. Där gick deltagarna i mål för Båstad marathon. Den längtan ligger fortfarande kvar såklart. 42 km löpning, steg för steg. Kanske ett mål för 2016. Snygga medaljer hade dom som gick i mål också. Båstad blir det absolut fler gånger. Yoga eller marathon eller både och. IMG_9697

Roligare att vara en ja-sägare!

Jag är så glad över att vara en ja sägare, för livet blir så mycket roligare då. Dom som är nej sägare är rädda och går miste om så mycket. Jag är ofta utanför min komforzon och snurrar och ibland är jag på väg åt helt fel håll och det har med min iver att göra. Lär mig massor! Satt med en kompis på ett fik, på en solig uteservering igår och var överens. Tänk om man inte vågar eller skjuter upp saker, att göra senare i livet. Det finns inget sen, det är bara nu som gäller. Så det är väl en anledning till att jag är i Båstad denna helgen. Ola och jag ska yoga och upptäcka Båstad, för jag har faktiskt aldrig varit här. Jag ska träffa Sara som jag lärde känna på min Globalyoga utbildning. Hon ska till Palma i höst, skola in hennes på barn på skola och vara där ett år. För hon känner sig hemma där… Och vara yogalärare och vara på en plats som hon gillar. Hon är alltså en ja sägare och då gillar jag henne, så är det :)
Tights och linne på och jag är redo!

IMG_9675

 

Hög på mitt jobb!

Jag käkar käkar frukt och grönsaker så det nästan ramlar ur öronen på mig. Ultra shakes och andra kosttillskott som håller mig på alerten. C9 är så bra att ta till när det har blivit för mycket av det goda, som typ midsommar för jag äter då inte enbart jordgubbar :) Andra dagen på C9 och jag känner mig på banan igen. Mer städad i kroppen. Om det är så eller bara en känsla spelar ingen roll. Pigg och alert. Lite hungrig men det är bra att öva på det också!

Har idag fått nypa mig, ännu en gång i armen. För jag har ett jobb som är annorlunda där jag går från fik till fik och möter människor för kanske dom vill jobba med mig och ha samma frihet som jag. Jag erbjuder jobb och en möjlighet att göra något annat med sina 24 timmar på dygnet än att rusa runt i ett ekorrhjul. Min dag har bestått av möten med 3 olika personer, som jag aldrig mött tidigare. Jag tar artigt i hand när vi slår oss ner på en fika. När vi skiljs åt så ger vi varandra en kram. Visst är det häftigt!! En person jag aldrig mött tidigare och med utbyte av erfarenheter och beröringspunkter så man känna varann ganska bra på kort stund. Jag är helt hög på mitt jobb, och detta är bara början. Wiiii!

Sprang på DETTA eventet idag. Ska du med?

11406410_1464561677176132_404137710161888257_o

Tredje gången gillt!

Våran husvagns karriär började för fem år sedan och vi är redan inne på vår tredje husvagn och det har antagligen med mig som person att göra. Hinna med så mycket som möjligt på kort tid :) Men nu tror jag bannemej att vi har hittat rätt husvagn som passar oss! Den första köpte vi helt ny och att vi fortsatte tycka om husvagn efter denna korta period är ett under. Hugo var bebis och vår första tur var Åre tur och retur över en helg. En spjälsäng hade vi i denna husvagn och alla andra prylar som ska med när man har en bebis. Den var ganska liten men det fanns sängplats till alla barn. Plastig och allt gick sönder från första början. Skräp tyckte vi!

F880DE9F-73C0-40CE-80B4-BB900C30ED8B Så när vi sålde stora huset i Önnered och fick en bra slant över slog vi på stort med både ny husvagn de lux och en ny bil. Dyrt som attan! Ola uppgraderade sitt körkort och varför inte dra ner i Europa och slåss på dom små vägarna i Italien och Kroatien. En jättehärlig resa, verkligen! Men vi hade ofta problem att komma in på campingplatser för att vi hade för stort ekipagen. När vi hade passerat Tyskland så såg vi ingen med sådan stor husvagn längs med vägarna. Många härliga och läskiga minnen… FullSizeRenderOla med en stor hink is i magen fick upp kameran i detta läget. Jag höll på att hoppa över kajkanten i Kroatien när vi satt i detta läget. Ola är kung på att köra husvagn och tycker det är en rolig grej. Han hade laddat med en Jägermeister som låg i mitt fack på passagerarsidan om det skulle köra i hop sig. Den låg kvar oöppnad efter våra 6 veckor i Europa.

0BA62810-4331-4A5F-B6CF-D02DC05EF55AVi tog husvagnen till Idre förra året och det är verkligen tokmysigt att campa i fjällen. Golvvärme och… jo, lite meckigt är det men nu har vi testat det också :)

E3533152-FCBE-4807-930F-84D7EBA4A541

 

Nu är vi på Orust och firar midsommar på Sollids camping i vår ”nya” husvagn. Den är från 2008 och är en mindre variant med sängar så alla får plats. Vi sålde vår Kabe och även den  jeepen vi hade i höstas och den har vi har nu ser nästan ut som den vi hade från början. Mindre plastig och nu när barnvagn och spjälsäng inte längre finns med så är vi verkligen jättenöjda med denna husvagn. Lätt och enkel och jag känner mig som alla andra på campingen. Vi har det fantastiskt här på Orust och funderar på att stanna några dagar till. Pendla in till Göteborg skulle väl funka några dagar, här är verkligen idylliskt!10259829_10153209280649279_4670722578712548580_n 10313380_10153209280514279_116128952971259089_n 10406504_10153209280364279_5372826601413481331_n 10455644_10153209282209279_7959754937613278977_n 10882109_10153209280714279_4421667629713740287_n 10986499_10153209280909279_6090599467475493093_n